当ViewPager切换到当前的Fragment时，Fragment会加载布局并显示内容，如果用户这时快速切换ViewPager，即 Fragment需要加载UI内容，而又频繁地切换Fragment，就容易产生卡顿现象（类似在ListView快速滑动的同时加载图片容易卡顿）。
===========================、处理方案 ===============================
1.Fragment轻量化
如果ViewPager加载的Fragment都比较轻量，适当精简Fragment的布局，可提高Fragment加载的速度，从而减缓卡顿现象。
2.防止Fragment被销毁
ViewPager在切换的时候，如果频繁销毁和加载Fragment，就容易产生卡顿现象，阻止Fragment的销毁可有效减缓卡顿现象。
(1) 在PagerAdapter里覆盖destroyItem方法可阻止销毁Fragment
@Override public void destroyItem(ViewGroup container, int position, Object object) { //super.destroyItem(container, position, object); }
(2) 通过PagerAdapter的setOffscreenPageLimit()方法可以设置保留几个Fragment，适当增大参数可防止Fragment频繁地被和创建。
风险：在Fragment比较多的情况下，部分低端机型容易产生OOM问题。
3.Fragment内容延迟加载
(1) 描述
在切换到当前Fragment的时候，并不立刻去加载Fragment的内容，而是先加载一个简单的空布局，然后启动一个延时任务，延时时长为T，当用户在该Fragment停留时间超过T时，继续执行加载任务；而当用户切换到其他Fragment，停留时间低于T，则取消该延时任务。
(2) 具体操作
首先，设置任务
private Runnable LOAD_DATA = new Runnable() { @Override public void run() { //在这里数据内容加载到Fragment上 } }; 启动任务
@Override public View onCreateView(LayoutInflater inflater, ViewGroup container, Bundle savedInstanceState) {
//初始化视图，这里最好先设置一个进度对话框，提示用户正在加载数据
initView();
//启动任务，这里设置500毫秒后开始加载 handler.postDelayed(LOAD_DATA,500)
return view；
}
若用户切换到其他Fragment则取消任务
//判断Fragment是否可视的重载方法 @Override public void setUserVisibleHint(boolean isVisibleToUser) { super.setUserVisibleHint(isVisibleToUser); if(!isVisibleToUser) mHandler.removeCallbacks(LOAD_DATA); } (3) 注意
使用setUserVisibleHint判断用户是否切换到其他Fragment，这样的做法有个缺陷，因为会在ViewPager开始滑动的时候取消延时任务，而在滑动偏移量不足的情况下，ViewPager会继续回滚到当前Fragment，导致当前Fragment的加载任务被取消而又不会重新启动加载任务。
这里我使用的做法是，给ViewPager增加一个OnPageChangeListener,，该监听器的onPageSelected(position)能监听ViewPager当前切换到哪个Fragment，在这里将其他Fragment的加载任务取消掉。
================项目中用到的代码片段==========================================================
Timer timer = new Timer(); timer.schedule(new TimerTask() { @Override public void run() { getActivity().runOnUiThread(new Runnable() { @Override public void run() { // TODO Auto-generated method stub geticard(); } }); } }, 500);
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原文：http://www.cnblogs.com/spring87/p/4308247.html